
About
当ジムについて
「わ」-ホグレルジム-の
ネーミング
「わ」は、若葉台であり、和、輪、
そして驚きの「ワッ!」という意味を持っています。
楽しい驚きがあり、和やかで、
自然と絆の輪が広がる場を若葉台にという
願いを込めて付けた名前です。
健康やスポーツでのパフォーマンスアップを
誰もが気軽にできて、
その前後においしいコーヒーでほっとくつろげる、
地域のみなさんにとって「わ」-ホグレルジム-がそういった場所になってくれたらと願っています。

こんな方におすすめ
WA! Hogrel GYM
「わ」-ホグレルジム
- 普段、なかなか運動できない方
- 肩の凝りや膝・腰の痛みなど、慢性的な痛みや動かしにくさにお悩みの方
- 猫背やO脚など、身体のゆがみが気になる方
- マヒやケガ、脳梗塞後、手術後のリハビリを求めている方
- ︎体の冷えが気になる方
- ゴルフやテニス、野球、水泳などスポーツやダンスのパフォーマンスが伸び悩んでいる方
- ケガをしにくい身体を作りたい方
- 故障のリハビリと並行して全身の筋力や関節可動域をアップさせたい方
- ︎身体が柔らかすぎてコンタクトスポーツやダンスなどで実力を発揮できていない方など


-
01
あなただけのオリジナル
パーソナルトレーニング経験豊富なトレーナーが、あなたの目標や体力、生活スタイルに合わせて、最適なトレーニングプランを作成いたします。運動が初めての方から、より高度な体づくりを目指す方まで、一人ひとりに合わせたきめ細やかな指導で、確実な成果へと導きます。定期的な体力測定と計画の見直しを行い、着実なステップアップをサポートすることで、理想の体づくりを実現します。
-
02
ジム施設利用
当院のジム施設は、日常の運動からプロアスリートのトレーニングまで、幅広いニーズに対応しています。トレッドミルやウエイトマシンを活用した基礎体力づくりはもちろん、専門のトレーナーが最適なプログラムを提案いたします。また、怪我や手術後のリハビリテーションにも対応しており、脳梗塞の方の機能改善プログラムなど、医療機関ならではの専門的なサポートを提供しています。
-
03
デイサービス
要介護・要支援認定を受けた方を対象に、充実した介護サービスを提供しています。地域包括支援センターと連携し、お一人おひとりの状態や生活環境に合わせた適切なケアプランを作成いたします。ご利用者様の自立した日常生活の維持・向上を目指し、専門スタッフが心を込めてサポートいたします。